Pakete & Preise

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HERBST ANGEBOT

Paket 1 
3 Monate Coaching
Basic

Beinhaltet:

> individuelle, abgestimmte Trainingsplanung und Erstellung des Trainingsplans

> Übungserklärung, Erkärung zur Ernährung

> 14 tägige Auswertung der Kraftwerte und Anpassung des Trainingsplans

> monatlicher Formcheck

> tägliche Erreichbarkeit 

200 €

Preis komplett für 3 Monate

(oder: 70 € monatlich)

HERBST ANGEBOT

Paket 2
3 Monate Coaching
Premium

Beinhaltet:

> individuelle, abgestimmte Trainingsplanung und Erstellung des Trainingsplans

> Übungserklärung

> individuelle, angepasste Ernährungsplanung, Erstellung des Ernährungsplans und regelmäßige Anpassung + Beratung

> 14 tägige Auswertung der Kraftwerte und Anpassung des Trainingsplans 

> monatlicher Formcheck

> tägliche Erreichbarkeit 

350 €

Preis komplett für 3 Monate

(oder: 118 € monatlich)

HERBST ANGEBOT

Paket 3
6 Monate Coaching
Basic

Beinhaltet:

> individuelle, abgestimmte Trainingsplanung und Erstellung des Trainingsplans

> Übungserklärung, Erkärung zur Ernährung

> 14 tägige Auswertung der Kraftwerte und Anpassung des Trainingsplans

> monatlicher Formcheck

> tägliche Erreichbarkeit 

380 €

Preis komplett für 6 Monate

(oder: 65 € monatlich)

HERBST ANGEBOT

Paket 4
6 Monate Coaching
Premium

Beinhaltet:

> individuelle, abgestimmte Trainingsplanung und Erstellung des Trainingsplans

> Übungserklärung

> individuelle, angepasste Ernährungsplanung, Erstellung des Ernährungsplans und regelmäßige Anpassung + Beratung

> 14 tägige Auswertung der Kraftwerte und Anpassung des Trainingsplans 

> monatlicher Formcheck

> tägliche Erreichbarkeit 

550 €

Preis komplett für 6 Monate

(oder: 94 € monatlich)

Neu 

Paket 5
Ernährungsberatung
(Sportgerecht) 

Beinhaltet:

> Erfassung der Ernährungsdaten und Ziele

> ausführliche Beratung über die Ernährung im Kraftsport

  • > Erklärung der Grundnährstoffe/Makronährstoffe und deren Einsatz und sinnvole Zusammenstellung im Rahmen einer Sportgerechten Ernärung

75 € 

Preis pro Sitzung

HERBST ANGEBOT

Paket 6
Trainingsplan

Ich erstelle dir einen auf dich und deinen Alltag angepassten Trainingsplan

50 €

HERBST ANGEBOT

Paket 7
Ernährungsplan

Ich erstelle dir einen auf dich und deinen Alltag angepassten Ernährunsplan

70 €

Paket 8
Individuell 

Hier erstellen wir gemeinsam ein individuelles Paket nach deinem Wunsch. Ob nur abnehmen, Ernährungsumstellung, Training etc und Dauer nach Wunsch

Preis VB

Alle Trainingspläne und alle Ernährungspläne werden von mir persönlich, unter Berücksichtigung deiner Berufs- und Alltagssituation, der Geräteaustattung in deinem Studio, deinem Lebensmittel Budget-Rahmen usw erstellt.  Dafür werde ich vorher, telefonisch oder per Chat, eine ausführliche Anamnese mit dir durchführen und alle Einzelheiten mit dir persönlich besprechen.

Partner von:

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